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Ralentir en situation de tension n’est pas un luxe, mais une stratégie de performance : en abaissant le niveau de stress grâce à la Mindfulness, apprenez à restaurer votre capacité d’analyse, élargir votre champ de perception et améliorer significativement la qualité et la solidité de vos décisions.

Manager les Z-Gen ce n'est pas difficile, sauf si tu utilises des techniques inadaptées !

Dans le domaine de l’intelligence émotionnelle et du Self-Awareness, nous entendons fréquemment « Il faut prendre sur soi ». Mon expérience

Les décisions complexes que prennent les leaders ne sont presque jamais uniquement rationnelles. Elles impliquent souvent des logiques internes contradictoires. Comment trancher alors ?

Exprimer sa colère peut nuire à son image de leader. La réprimer peut générer frustration et tensions internes. Comment trouver l’équilibre ? Cet article explore le rôle de la colère et comment les managers peuvent la transformer en levier d’intelligence émotionnelle.

Quand en 2013 j’ai réalisé l’Aventure Initiatique des Nouveau Guerrier du MKP, j’y ai découvert toute la puissance des archétypes masculins. Un concept qui m’était jusqu’alors largement inconnu et qui m’a apporté des clefs utiles insoupçonnées.

Certaines personnes semblent être littéralement guidées dans leur vie. Chacun de leurs choix est incroyablement facile à faire. Elles semblent être comme « téléguidés » par une force invisible qui leur montre le chemin. Et si c’était bien plus qu’une simple métaphore ? Pour ces personnes-là, point de questionnement, encore moins de doute. La voie à suivre est évidente ! Un peu comme si une petite voix leur montrait la voie à suivre. Et si cette voix qui leur susurre à

Au départ, je travaillais sur des systèmes technologiques destinés à relier des humains entre eux. Mais avec le temps, j’ai réalisé que la communication la plus complexe n’était pas celle des réseaux télécoms, mais celle qui se joue entre deux êtres humains.

Parler d’Intelligence Emotionnelle, d’énergie, de cœur et de la puissance de cette énergie (l’amour) dans le monde de l’entreprise, mais quelle drôle d’idée ? Nous touchons là souvent à un tabou dans ce monde où règnent la performance, les chiffres, la logique cartésienne, la structure, l’action planifiée, le business plan, le rendement à court terme, le ROI (Retour sur Investissement), la stratégie marketing, le plan de communication, les profits … Une réalité formatée par

Qui ne s'est jamais posé la question : "l'intelligence Emotionnelle, mais c'est quoi ce truc dont dont on entend parler de toutes parts?" Bahhh ... ça doit (encore) être un truc à la mode qui va disparaitre aussi vite qu'il est arrivé !! Une sorte de feu de paille en somme ! Et bien non, détrompe toi, ce n'est pas un effet de mode du tout, mais un juste retour à soi, à une forme de sagesse qui s'est perdue dans les méandre d'une course effrénée au savoir à l'avoir et au fai